藏红花怎么种，有什么功效？

一、藏红花的种植方法

1、播种时间

种植藏红花的时间也是有一定的限制的，若想藏红花的种植方法比较简单，一般是在秋季的9月份种植最佳，由于我国的南北方差异，如果在北方就应早些，南方可以晚些，主要可以早播种，早开花，此时也是藏红花生长最快的时期。

2、催芽处理

首先在成熟季节选取肥厚充足的种子，将种子表面的杂质去除干净后，放在温度为20℃～30℃的温水中浸泡1～2天左右，等种子的表皮吸收水分后没有出现皱纹后，捞起来放在温暖通风的环境中进行催芽，大概1个月后重新发芽生根。

3、配制土壤

由于藏红花喜欢肥沃的疏松性强的沙质土壤中生长，可用腐殖土和河沙的混合土，在土内加入适量腐熟的粪水溶液作为基肥，浇入水分后充分搅拌均匀，再向其中加入适量的百菌灵溶液起到消毒的作用。

4、入栽定植

将发芽后的种苗撒播在培养土上，切记不能种植密度不能过大，保持每行的间距在20～35cm左右，浇足一次水分，上面用一层的稻草覆盖，在上面覆盖一层6～8cm的土壤，保持盆土湿润最佳，放在温暖环境中即可。

5、水肥管理

植株播种后要浇足水分，经常保持土壤湿润最佳，南方多雨季节要进行排水处理，入冬前浇足一次水分即可，在生长期间每隔半个月向叶片喷洒一次磷酸二氢钾溶液，而且要进行除草工作，花后期追加一次腐熟的饼肥水溶液，进入冬季做好防寒措施即可。

二、藏红花发芽后的养护方法

1、适宜的环境

藏红花适宜生长在温暖湿润的环境中，也具有一定的耐阴性，在发芽后，需将室温稳定在18～24℃之间，并给予4～6小时的光照，以加快藏红花种球的生长速度。若缺乏光照，植株会出现生长不良的状况。

2、补充养分

在藏红花发芽后，还需每隔10天施加一次氮、磷元素丰富的稀薄液肥，可在沤制的饼肥溶液中掺入硫酸二氢钾，待藏红花齐苗后，需施加人粪尿或花肥，以促进幼苗的生长。在入冬前还需追施一次马粪肥，使植株能够顺利越冬。

3、浇水方法

在藏红花出苗后，浇水时需采取“见干见湿”的浇水方法，发现土壤出现颗粒土或裂纹时，需立即浇灌一次水分，使土壤处于微微湿润的状态。注意不要让土壤产生积水，否则会导致根系腐烂，种球也会出现枯萎死亡的状况。

4、疏松土壤

后期养护藏红花的过程中，需每隔3～4个月松一次土，避免土壤出现板结不透气的状况，影响根系的正常生长。松土时可使用小铁锹，沿着基部10厘米以外的位置，浅翻2～3厘米，提升盆土的透气性。

三、藏红花的功效

1、护肝护胆

藏红花含有很丰富的花酸这种营养元素的，它对于脂肪有很好的妨碍消除效果，所以对于想减肥或是有脂肪肝的人群，适当食用点有藏红花准备的食物，有很好的辅助消脂效用，还能排除肝胆的毒素，有美容养颜的功效，在藏红花的功效与作用及禁忌中起到保护肝胆效用挺显著的。

2、保护心脏

藏红花对于心脏功能不太好的人群来说可以起到一定的保护效果，因为在心脏活动过速的情况下，是处于一种窒息缺氧的状态的，而藏红花又有强化细胞活力，增加氧元素滋生的效用，所以在一定程度上就很好的改善了心脏无氧所带来的压力，起到保护心脏的效用。

3、消炎杀菌

藏红花有很好的活血的功效，对于女性经常会发生的子宫内膜炎、宫颈糜烂等等相关病症有很好的消炎杀菌的功效，适当的食用一些藏红花有很好的保护子宫的的效果，使女性远离这些病痛的烦扰。

4、防止血管硬化

藏红花的活血性能比较好，对于血管中存在的一些垃圾也有很好的消除作用，而且它还能抑制血管瘤的发生，增强血管的弹性，防止血管硬化的现象发生，使血管里的细胞时刻保持在一个健康有活力的状态。