人心果的功效与作用，如何养护呢？

人心果，乔木，高15-20米，小枝茶褐色，具明显的叶痕。叶互生，密聚于枝顶，革质，长圆形或卵状椭圆形；叶柄长1.5-3厘米。花1-2朵生于枝顶叶腋；花梗长2-2.5厘米，密被黄褐色或锈色绒毛；花萼外轮3裂片长圆状卵形；花冠白色，先端具不规则的细齿；能育雄蕊着生于冠管的喉部，花丝丝状，花药长卵形；退化雄蕊花瓣状；子房圆锥形；花柱圆柱形，基部略加粗。浆果纺锤形、卵形或球形；种子扁。花果期4-9月。

一、人心果的功效与作用

1、改善低糖

人心果中所含有的葡萄糖含量是普通水果中最高的一种水果，而且特别易于人体吸收。在经常食用葡萄糖的人群中，会及时补充人体所需人养分，就会降低血糖过低症状的发生。

2、促进消化

人心果中维生素的含量是非常丰富的，这些丰富的维生素会起来健胃消食的作用。

3、清肺润肺

长时间食用人心果可以很好的滋润人类的肺部，因肺部的问题而导致的一些疾病都有很好的缓解与治疗的功效，还可辅助咳嗽和肺炎的治疗。

4、入药

人心果的果实是可以直接采摘服食的，其中的好处自然不多说，除此之外它的叶片和树皮也具有十分不错的治疗效果。可做为中药使用。

二、人心果的养殖方法和注意事项

1、土壤：人心果很喜欢肥沃、透气疏松的砂质土壤，这样它的根部才能生长更快。另外，土壤还要有好的排水性，以免造成积水。

2、温度：它喜欢在20～28℃的温度下生长，没有耐寒的能力，但只要气温不低于5℃，它就不会被低温给冻死。不过，温度在15℃时会更安全的过冬。

3、光照：养护时应该给它充足的阳光，不过在夏天要放在遮蔽一点的地方，禁止被阳光暴晒。

4、水分：它在春夏需水量较大，秋冬需要少浇水，养护期间应该保持土壤的湿润性。

三、养殖技巧

1、修剪：在每年的春季和夏季都要剪枝，修剪是要剪除过于密集的枝叶，这样有利于通风透气、防御病虫害。

2、繁殖：在早春可以进行播种，把种子均匀的放在土壤之中，保持温度在25～28℃，播种后的三个星期到四个星期就会发芽了。